Blogger news
About me
- untung
- Orang yang sederhana, apa adanya. tidak suka sedih. nikmati hidup dengan rasa syukur kepada alloh.
Archive for 2020
JENIS JENIS GERAK DASAR PJOK
Selama pandemi COVID-19 ini penting bagi kita untuk menjaga kebugaran agar daya tahan tubuh meningkat.
Materi yang disampaikan adalah tentang Gerak Lokomotor Gerak Non Lokomotor dan gerak manipulatif.
1. Gerakan Lokomotor adalah gerakan yang dilkakukan menyebabkan perpindahan tempat.
Contoh nya: Berjalan,berlari melompat
2. Gerakan Non lokomotor adalah gerakan yang dilakukan tidak menyebabkan perpindahan tempat.
Contoh : Menggerakan kepala ,leher, tangan
3. Gerakan Manipulatif adalah gerakan yang dilakukan dengan menggunakan tangan dan kaki dan melibatkan benda.
Contoh : Melampar bola
Tugas untuk di kerjakan
Sebutkan 5 contoh gerak lokomotor, non lokomotor dan Manipulatif.
Jaga kesehatan hindari kerumunan pakai Masker jika keluar rumah.
SALAM OLAH RAGA.
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Gerak Lokomotor, Non Lokomotor, dan Manipulatif pada Sepak Bola", Klik untuk baca: https://www.kompas.com/skola/read/2020/10/21/180000969/gerak-lokomotor-non-lokomotor-dan-manipulatif-pada-sepak-bola?page=all.
Penulis : Vanya Karunia Mulia Putri
Editor : Ari Welianto
Download aplikasi Kompas.com untuk akses berita lebih mudah dan cepat:
Android: https://bit.ly/3g85pkA
iOS: https://apple.co/3hXWJ0L
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Gerak Lokomotor, Non Lokomotor, dan Manipulatif pada Sepak Bola", Klik untuk baca: https://www.kompas.com/skola/read/2020/10/21/180000969/gerak-lokomotor-non-lokomotor-dan-manipulatif-pada-sepak-bola?page=all.
Penulis : Vanya Karunia Mulia Putri
Editor : Ari Welianto
Download aplikasi Kompas.com untuk akses berita lebih mudah dan cepat:
Android: https://bit.ly/3g85pkA
iOS: https://apple.co/3hXWJ0L
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Gerak Lokomotor, Non Lokomotor, dan Manipulatif pada Sepak Bola", Klik untuk baca: https://www.kompas.com/skola/read/2020/10/21/180000969/gerak-lokomotor-non-lokomotor-dan-manipulatif-pada-sepak-bola?page=all.
Penulis : Vanya Karunia Mulia Putri
Editor : Ari Welianto
Download aplikasi Kompas.com untuk akses berita lebih mudah dan cepat:
Android: https://bit.ly/3g85pkA
iOS: https://apple.co/3hXWJ0L
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Gerak Lokomotor, Non Lokomotor, dan Manipulatif pada Sepak Bola", Klik untuk baca: https://www.kompas.com/skola/read/2020/10/21/180000969/gerak-lokomotor-non-lokomotor-dan-manipulatif-pada-sepak-bola?page=all.
Penulis : Vanya Karunia Mulia Putri
Editor : Ari Welianto
Download aplikasi Kompas.com untuk akses berita lebih mudah dan cepat:
Android: https://bit.ly/3g85pkA
iOS: https://apple.co/3hXWJ0L
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Gerak Lokomotor, Non Lokomotor, dan Manipulatif pada Sepak Bola", Klik untuk baca: https://www.kompas.com/skola/read/2020/10/21/180000969/gerak-lokomotor-non-lokomotor-dan-manipulatif-pada-sepak-bola?page=all.
Penulis : Vanya Karunia Mulia Putri
Editor : Ari Welianto
Download aplikasi Kompas.com untuk akses berita lebih mudah dan cepat:
Android: https://bit.ly/3g85pkA
iOS: https://apple.co/3hXWJ0L
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Gerak Lokomotor, Non Lokomotor, dan Manipulatif pada Sepak Bola", Klik untuk baca: https://www.kompas.com/skola/read/2020/10/21/180000969/gerak-lokomotor-non-lokomotor-dan-manipulatif-pada-sepak-bola?page=all.
Penulis : Vanya Karunia Mulia Putri
Editor : Ari Welianto
Download aplikasi Kompas.com untuk akses berita lebih mudah dan cepat:
Android: https://bit.ly/3g85pkA
iOS: https://apple.co/3hXWJ0L
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Gerak Lokomotor, Non Lokomotor, dan Manipulatif pada Sepak Bola", Klik untuk baca: https://www.kompas.com/skola/read/2020/10/21/180000969/gerak-lokomotor-non-lokomotor-dan-manipulatif-pada-sepak-bola?page=all.
Penulis : Vanya Karunia Mulia Putri
Editor : Ari Welianto
Download aplikasi Kompas.com untuk akses berita lebih mudah dan cepat:
Android: https://bit.ly/3g85pkA
iOS: https://apple.co/3hXWJ0L
Gerakan Lokomotor dan Non Lokomotor serta Manipulatif dalam Olahraga Sepak Bola
1. Gerak lokomotor adalah gerakan yang dilakukan oleh manusia dan ditandai dengan adanya perpindahan tempat.
Contoh garak lokomotor dalam permainan sepak bola adalah
- Berlari
- Melakukan sliding
- Melompat.
2. Gerak manipulatif adalah gerakan yang dilakukan dengan menggunakan alat bantu. Contoh gerak manipulatif dalam permainan sepak bola adalah
- Menendang bola
- Melempar bola
- Menangkap bola
3. Gerak non lokomotor adalah gerakan yang dilakukan tanpa meninggalkan tempat. Contoh gerak non lokomotor pada permainan sepak bola adalah
- Menekuk lutut
- Memutar sendi tangan atau kaki
- Membungkuk
